Vous souhaitez élargir vos compétences !
Spécialisation Sophrologie Silhouette Souhaitée
Spécialisation, Sophrologie et Silhouette Souhaitée
Avez-vous réellement pensé à la sophrologie pour votre silhouette ?
Que peut vous apporter la sophrologie pour votre silhouette ?
Il est connu qu’une bonne préparation mentale permet d’adopter une bonne hygiène de vie.
La sophrologie peut-être une solution.
La sophrologie permet d’équilibrer l’état émotionnel, physique et mental. Les exercices de sophrologie développent les sensations corporelles.
La sophrologie agit globalement sur le système nerveux, musculaire, ce qui favorise un relâchement physique et mental. Il est coutume de dire que la sophrologie permet de relativiser, de prendre du recul et par conséquent de gérer ses émotions qui sont parfois la cause de grignotages impulsifs.
Le but est de prendre conscience de son schéma corporel et de parvenir à obtenir une représentation de sa silhouette.
En outre, manger des repas équilibrés, prendre conscience de son alimentation, se nourrir en conscience, facilite une bonne assimilation et une bonne circulation de l’organisme.
Se restaurer dans le calme est idéal. Proscrire la télévision est préférable lors d’un repas. Le cerveau a besoin de faire une seule activité à la fois.
En pratiquant au demeurant, les exercices de sophrologie adaptés à votre objectif, vous atteindrez plus facilement votre but.
Ainsi, les exercices pratiques de « la sophrologie et silhouette souhaitée » permettent dans un premier temps de retrouver et de ressentir du bien-être.
Vous êtes sophrologue et vous connaissez des personnes qui souhaitent travailler sur la représentation de leur silhouette ?
Vous êtes en cours de formation ou en cours de certification et vous désirez vous spécialiser ?
L’école de formation à la sophrologie Nathalie GARCIA propose une Spécialisation Sophrologie et Silhouette Souhaitée
Modalité du module de :
Spécialisation Sophrologie Silhouette Souhaitée
Objectifs pédagogiques
Pouvoir accompagner une personne qui souhaite se sentir bien dans sa silhouette.
Niveau requis
Pour sophrologue ou toutes personnes désirant se spécialiser dans ce domaine.
Durée
La Spécialisation Sophrologie Silhouette Souhaitée se déroule sur deux modules (total de quatre jours).
9 h 00 / 17 h 00
Tarifs
400 euros les deux modules.
Soit 100 euros par jour de formation.
Programme
Me contacter
Dates
Pour les prochaines dates me contacter.
Lieux
51, rue de la République
38430 MOIRANS
